心理知识 精神健康
数钱数到手抽筋，看到钱就厌恶？他竟被“点钞”逼出抑郁症

数钱数到手抽筋，看到钱就厌恶？他竟被“点钞”逼出抑郁症

“有时候数钱数到手抽筋，不是夸张，是真的抽筋。可更难受的是，看到那些钱，我心里就犯恶心。”小雷坐在我对面，手指无意识地摩挲着咖啡杯沿，眼神里带着点疲惫，又有点释...
失眠、没胃口、总叹气？或许婚姻能成为“解药”

失眠、没胃口、总叹气？或许婚姻能成为“解药”

诊室里，张阿姨第三次揉着太阳穴叹气：“医生，我这头啊，像被铁箍勒着，晚上翻来覆去睡不着，饭也吃不下，可检查做了一堆，啥毛病没有。”她身旁的老伴王叔跟着点头：“她...
总说“老了不中用”？或许一台电脑能帮他们找回活力

总说“老了不中用”？或许一台电脑能帮他们找回活力

诊室里，72岁的张阿姨攥着检查报告反复念叨：“医生，我这后背怎么总像压着块石头？”她做过三次核磁共振，连脊椎的小骨刺都被医生指着片子解释过，可疼痛还是像潮水一样...
周日晚上就开始焦虑？你可能患上了“周一忧郁症”

周日晚上就开始焦虑？你可能患上了“周一忧郁症”

“周日晚上十点，我躺在床上盯着天花板，公事包里的文件清单在脑子里循环播放——明明已经检查过三次，可总觉得漏了什么。”公司刘经理的描述，让坐在咖啡馆里的我下意识摸...
她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“喊疼”

她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“喊疼”

诊室门口，52岁的张阿姨攥着检查报告来回踱步。她第三次因为后背疼住院，CT片叠起来比病历本还厚，可医生总说“没大事”。这次她偷偷抹眼泪：“我是不是得了绝症查不出...
她总说“没劲儿”，连最爱的广场舞都不跳了？小心这信号

她总说“没劲儿”，连最爱的广场舞都不跳了？小心这信号

诊室门口，张阿姨攥着化验单的手微微发抖：“大夫，我查了三次血，肝肾功能都没问题，可就是浑身没劲儿，连广场舞都三个月没去了。”她女儿在旁边补了一句：“以前她可是小...
她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

诊室里又坐进来一位五十多岁的阿姨，攥着检查报告的手微微发抖：“大夫，我这后背疼了半年，心内科、骨科都跑遍了，CT拍了三回，您说会不会是得了什么怪病？”她说话时眉...
她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“敲警钟”

她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“敲警钟”

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，手里攥着厚厚一沓检查报告：“医生，我头疼得像有人拿锥子扎，背也直不起来，可CT、核磁都做了，啥毛病没有。”她说话时眉头拧成疙瘩，右...
总说“睡不着、吃不下”？别让老年抑郁悄悄偷走生活质量

总说“睡不着、吃不下”？别让老年抑郁悄悄偷走生活质量

诊室里，72岁的王阿姨攥着检查报告反复念叨：“我明明浑身没劲儿，怎么查不出毛病？”她女儿在旁边补充：“妈最近总说胃胀，饭量只有以前三分之一，晚上翻来覆去到天亮。...
孩子总说没胃口、不想动？餐桌上的“解药”可能被忽略了

孩子总说没胃口、不想动？餐桌上的“解药”可能被忽略了

诊室里，十岁的朵朵耷拉着脑袋，手指无意识地抠着校服拉链。妈妈急得直抹眼泪：“她以前最爱吃糖醋排骨，现在连闻都不闻；周末喊她下楼跳绳，说‘没意思’。”这样的场景，...
总说“睡不好”的老人，可能不是失眠而是心在“喊疼”

总说“睡不好”的老人，可能不是失眠而是心在“喊疼”

诊室里坐着位六十出头的阿姨，第三次来开安眠药时，她终于说出了实话：“医生，我这哪是睡不着啊，是睁着眼等天亮。”她描述的“失眠”很特别：凌晨三点准时醒，盯着天花板...
总说睡不着、吃不下？爸妈的这些“小毛病”可能是抑郁信号

总说睡不着、吃不下？爸妈的这些“小毛病”可能是抑郁信号

诊室里，张阿姨第三次攥着检查报告叹气：“医生，我胃又胀了，可胃镜做了三次都没问题。”她女儿在旁边补刀：“我妈最近总说没胃口，以前一顿能吃两碗饭，现在半碗都剩。”...
总说睡不好、吃不下？别让这些“小毛病”拖垮晚年生活

总说睡不好、吃不下？别让这些“小毛病”拖垮晚年生活

诊室里坐着位头发花白的阿姨，攥着检查报告的手微微发抖：“医生，我连续三个月整夜睡不着，吃了三种安眠药都没用，是不是得了绝症？”她女儿在旁边补充：“妈总说胸口闷，...

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