心理知识 精神健康
她整夜睁着眼，宝宝哭声像针——产后失眠背后的无声警报

她整夜睁着眼，宝宝哭声像针——产后失眠背后的无声警报

凌晨三点的医院走廊，我抱着哭闹的婴儿来回踱步，身后病房传来压抑的抽泣声。隔壁床的产妇小林已经三天没合眼，她盯着天花板喃喃："这孩子是不是不该来？&qu...
凌晨三点醒来的她，为何总说“活着比死还累”？

凌晨三点醒来的她，为何总说“活着比死还累”？

诊室里，张阿姨第三次把CT片从包里掏出来时，手指在发抖。“医生，我真的不是矫情。”她攥着泛黄的检查报告，眼眶泛红，“这半年每天凌晨三点准时醒，醒了就盯着天花板数...
孩子总说“没意思”，写作业发呆？可能是心灵在“感冒”

孩子总说“没意思”，写作业发呆？可能是心灵在“感冒”

诊室里，十岁的朵朵攥着衣角，眼睛盯着地板缝里的蚂蚁。妈妈急得直搓手：“这孩子以前最爱画画，现在连蜡笔都不碰了，作业本上全是涂鸦，老师也说上课总发呆。”朵朵突然抬...
卒中后总失眠、没胃口？可能是大脑在悄悄“求救”

卒中后总失眠、没胃口？可能是大脑在悄悄“求救”

“医生，我妈最近总说没力气，饭也吃不下，可检查又说没毛病。”上周门诊，王女士的女儿攥着体检报告，声音里带着哭腔。我翻开病历本，发现老人三个月前刚经历过脑梗——这...
凌晨三点醒了就再难入睡？可能是季节在“偷”你的好心情

凌晨三点醒了就再难入睡？可能是季节在“偷”你的好心情

诊室里，32岁的陈女士第三次攥着体检报告坐下。她指着颈椎CT说：“医生，我这脖子疼得像压了块石头，可骨科说没问题。”又掏出胃镜单：“胃也胀得难受，消化科也查不出...
她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“求救”

她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“求救”

诊室里，52岁的王阿姨攥着检查报告，眉头拧成结：“医生，我头痛三个月了，背也酸，可CT、核磁都做了，啥问题没有。”她顿了顿，声音低下去，“是不是……我老了，开始...
她总说睡不着做噩梦，检查却没事？也许是心“病”了

她总说睡不着做噩梦，检查却没事？也许是心“病”了

诊室里，虹第三次揉着太阳穴说“又整夜没睡”。丈夫在旁边补刀：“她最近总做噩梦，半夜惊醒后盯着天花板到天亮。”我翻着她的检查报告——血常规、脑CT、心电图全正常，...
总被“电波追杀”？或许你该看看自己内心在“演”什么戏

总被“电波追杀”？或许你该看看自己内心在“演”什么戏

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，她攥着包带的手指关节发白：“医生，我肯定被装了追踪器，每天半夜都有红光从窗帘缝里照进来。”检查单在桌上摞成小山，脑CT、心电图、血...
“总有人要害我”VS“我才是世界中心”：两种妄想的暗战

“总有人要害我”VS“我才是世界中心”：两种妄想的暗战

诊室里坐着两位患者。62岁的张阿姨攥着布包带子，眼神警惕地扫过每个角落：“医生，我床头有电波，他们通过插座监视我。”35岁的李先生翘着二郎腿，手指敲着桌面：“上...
她总怀疑自己得绝症，检查却正常？可能是这种“心病”在作祟

她总怀疑自己得绝症，检查却正常？可能是这种“心病”在作祟

诊室门口的塑料椅还带着上午的余温，李阿姨攥着检查报告的手微微发抖：“医生，我查了脑CT、肿瘤标志物，连骨密度都测了，怎么还是觉得浑身不对劲？”她揉着太阳穴，眉头...
总说“我没病”却行为怪异？可能是精神分裂症在作怪

总说“我没病”却行为怪异？可能是精神分裂症在作怪

诊室里，一位母亲抹着眼泪说：“孩子总说自己没病，可他最近总一个人发呆，有时突然发怒摔东西，我们实在不知道该怎么办了。”这样的场景，在精神科并不少见。精神分裂症，...
反复住院的“老面孔”：精神分裂症防复发，到底有多难？

反复住院的“老面孔”：精神分裂症防复发，到底有多难？

“张阿姨又来了。”护士站的小王翻着病历本，指了指走廊尽头那个蜷在椅子上的身影。这是她第三次因为精神分裂症复发住院——第一次是儿子结婚时突然说“天花板上有监控”，...
总幻想自己是“天选之子”？青春型精神分裂症的隐秘信号

总幻想自己是“天选之子”？青春型精神分裂症的隐秘信号

诊室里坐着个穿校服的女孩，手指绞着衣角，眼睛亮得吓人：“医生，我是被选中的，下周会有外星飞船来接我去拯救地球。”她母亲抹着眼泪说，这孩子最近总半夜对着空气说话，...

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