心理知识 精神健康
总说“活着没意思”，却查不出病？可能是心在“求救”

总说“活着没意思”，却查不出病？可能是心在“求救”

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，五十出头，手里攥着检查报告单：“医生，我头痛三个月了，CT、核磁都做了，都说没事，可这疼是真疼啊。”她说话时眉头紧皱，手指无意识地...
她突然变得爱睡觉，像被按了暂停键？小心情绪“过山车”

她突然变得爱睡觉，像被按了暂停键？小心情绪“过山车”

上周门诊遇到位55岁的阿姨，女儿搀着她进来时，她正歪在候诊椅上打盹。女儿急得直跺脚：“妈最近像被抽走了电池，白天能睡四五觉，晚上还喊睡不着，饭也吃不下，整个人瘦...
她总说“睡不够”，其实是心里那盏灯灭了

她总说“睡不够”，其实是心里那盏灯灭了

诊室里，52岁的李阿姨第三次揉着眼睛说：“大夫，我明明睡了十小时，怎么还是像被抽干了似的？”她丈夫在旁边补刀：“她现在连广场舞都不跳了，以前雷打不动每天七点出门...
他突然把药藏进抽屉深处：当双相患者的“晴雨表”开始失控

他突然把药藏进抽屉深处：当双相患者的“晴雨表”开始失控

上周三凌晨三点，我收到朋友小夏的微信：“他把我做的早餐倒进垃圾桶了。”配图是满地狼藉的煎蛋和吐司，还有半盒被踩碎的抗抑郁药。这个总在朋友圈晒健身照的阳光男孩，此...
他总说有人要害他，检查却正常？可能是偏执型精神分裂在作怪

他总说有人要害他，检查却正常？可能是偏执型精神分裂在作怪

诊室里，一位中年男人攥着妻子的手，眼神警惕地扫视四周，嘴里反复嘟囔：“他们肯定在监控我，手机里装了定位器……”妻子抹着眼泪解释：“他这样三个月了，晚上睡不着，白...
“总觉得有人要害我”：精神分裂患者的世界有多绝望？

“总觉得有人要害我”：精神分裂患者的世界有多绝望？

诊室里坐着个穿灰毛衣的姑娘，二十出头，手指死死抠着沙发缝。她突然抬头：“医生，我听见天花板在说话。”声音轻得像片羽毛，却让整个房间的温度骤降。她母亲在旁边抹眼泪...
总说耳边有人低语？精神分裂症的“种子”可能早已埋下

总说耳边有人低语？精神分裂症的“种子”可能早已埋下

诊室里，32岁的林女士攥着衣角，眼神飘忽：“医生，最近总听见有人喊我名字，可转头又没人。”她丈夫补充：“她总说邻居在监控她，连窗帘都不敢拉开。”这样的场景，精神...
春天一到就“犯病”？精神分裂症的复发警报藏在这些细节里

春天一到就“犯病”？精神分裂症的复发警报藏在这些细节里

诊室里总坐着这样的患者：去年春天刚停药，今年三月又蜷在椅子上，手指无意识地抠着衣角。家属急得直搓手：“王主任，她明明按时吃药，怎么又犯病了？”这样的场景，中医神...
总听见不存在的声音？精神分裂症康复，不是一个人的战斗

总听见不存在的声音？精神分裂症康复，不是一个人的战斗

诊室里坐着位穿灰毛衣的阿姨，手指绞着衣角，眼神飘向窗外：“医生，我儿子最近总说听见有人骂他，可家里就我们俩，我什么都没听见啊。”她顿了顿，声音发颤，“他以前可乖...
总在凌晨三点醒来？这可能是精神分裂症复发的“暗号”

总在凌晨三点醒来？这可能是精神分裂症复发的“暗号”

凌晨三点，王阿姨又一次从噩梦中惊醒。她盯着天花板上的吊灯影子，恍惚间觉得那团黑影在慢慢变形，像极了二十年前发病时看到的“怪物”。这种似曾相识的恐惧让她浑身发冷—...
总读不懂他人表情？精神分裂症的“情绪盲区”藏不住了

总读不懂他人表情？精神分裂症的“情绪盲区”藏不住了

诊室里，小张盯着电脑屏幕上的表情图片，额角渗出细汗。屏幕里的人脸从微笑逐渐转为皱眉，可他始终在“高兴”和“生气”之间犹豫——这不是智力测试，而是一场关于情绪识别...
父亲过了45岁要孩子？有些风险可能藏在基因里

父亲过了45岁要孩子？有些风险可能藏在基因里

诊室里坐着位眉头紧锁的父亲，怀里抱着刚满月的儿子。他反复摩挲着诊断书上“精神分裂症”五个字，声音发颤：“我们夫妻俩都正常，孩子怎么会……”我翻着病历，注意到父亲...
总用左手写字的人，真的要小心这个“隐形风险”吗？

总用左手写字的人，真的要小心这个“隐形风险”吗？

诊室里坐着位穿米色开衫的阿姨，她第三次举起左手揉太阳穴：“医生，我这头啊，像有人拿锥子往里钻，可CT拍了三次都说没事。”她女儿在旁边补了句：“我妈以前是会计，算...

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