总说“好累”“不想去”？你可能是被“好人症”困住了

总说“好累”“不想去”？你可能是被“好人症”困住了

诊室里，阿莲攥着大学志愿表，手指关节发白。“中文系是我从小的梦，可我妈说学商科才有出路。”她低头盯着鞋尖，声音轻得像片羽毛，“我不想让她失望。”这句话像块石头砸...
手机明明没响，却总听见铃声？小心这可能是“心理警报”

手机明明没响，却总听见铃声？小心这可能是“心理警报”

“医生，我最近总听见手机响，可掏出来一看，根本没人打电话。”诊室里，25岁的小张攥着手机，眉头拧成疙瘩。他从事销售工作两年，收入不错，可压力像块大石头压在胸口—...
手机屏幕里的“另一个自己”：总忍不住自拍，可能是病了

手机屏幕里的“另一个自己”：总忍不住自拍，可能是病了

诊室里坐着位穿碎花裙的姑娘，手指无意识地摩挲着手机壳上的水钻。她第三次点开相册里刚拍的自拍照，嘴角刚扬起又迅速垮下来，像在和什么看不见的东西较劲。“医生，我是不...
手机红点总想点？你可能被“强迫行为”悄悄盯上了

手机红点总想点？你可能被“强迫行为”悄悄盯上了

诊室里，32岁的林女士第三次掏出手机：“医生，我是不是得绝症了？每天睁眼第一件事就是刷未读消息，微信头像的红点不点掉，连早餐都吃不下。”她翻出收藏的“专治强迫症...
总说“再玩五分钟”，凌晨三点还睁着眼？你的睡眠被谁绑架了

总说“再玩五分钟”，凌晨三点还睁着眼？你的睡眠被谁绑架了

凌晨两点，手机屏幕的蓝光映着张姐发青的眼圈。她第18次点开朋友圈红点，又划掉，再刷新，直到手指机械地重复着这个动作，才惊觉自己早已困得睁不开眼。“明明眼皮在打架...
总忍不住拔头发、反复检查门窗？小心强迫症悄悄“找上门”

总忍不住拔头发、反复检查门窗？小心强迫症悄悄“找上门”

诊室里，12岁的小童低着头，手指不自觉地揪着衣角。他的前额和头顶，两个明显的“发圈”格外扎眼——那是反复拔头发留下的痕迹。三个月前，班主任在校园网上点名批评他不...
每天洗澡七小时？他的生活为何被“锁死”在强迫里

每天洗澡七小时？他的生活为何被“锁死”在强迫里

诊室里，石先生搓着发红的手背，声音发颤：“我洗澡要洗六小时，冷水冲得浑身发抖也不敢停。”他的妻子在旁边抹眼泪：“20年了，他连碗都不敢和我们共用，煤气费欠了三个...
她反复洗手到破皮，背后竟藏着这样的心理“枷锁”

她反复洗手到破皮，背后竟藏着这样的心理“枷锁”

诊室里，林女士的手腕裹着纱布，指缝间还渗着血丝。她低着头，声音发颤：“医生，我知道洗了三十遍手没必要，可停不下来……”这样的场景，心理科医生王主任每周至少遇到三...
总反复检查门锁、洗手到脱皮？小心这病在“埋雷”

总反复检查门锁、洗手到脱皮？小心这病在“埋雷”

诊室里，28岁的林小姐第7次确认门锁：“我知道锁了，但控制不住想回去看。”她手腕上还留着反复搓洗导致的湿疹，说话时手指无意识地抠着指甲边缘——这些动作她自己都没...
手机未读消息总想点？你可能误解了真正的“强迫症”

手机未读消息总想点？你可能误解了真正的“强迫症”

诊室里，28岁的小林第N次点开微信小红点，又迅速退出。她攥着手机的手微微发抖：“医生，我是不是得了强迫症？我明明知道那些消息不急着回，可就是控制不住去点，点完又...
购物车总“爆仓”？你可能被“强迫性购物症”悄悄盯上

购物车总“爆仓”？你可能被“强迫性购物症”悄悄盯上

“这件裙子我衣柜里已经有三条了，但看到打折还是忍不住下单”“明明刚还完信用卡，又刷爆额度买了新手机”——诊室里，32岁的林女士攥着购物小票，声音发颤：“医生，我...
总说“我有强迫症”？或许你根本不懂这种痛苦的深渊

总说“我有强迫症”？或许你根本不懂这种痛苦的深渊

诊室门口，一位年轻女孩第三次掏出手机确认预约时间，手指在屏幕上反复滑动，仿佛在擦拭一块看不见的污渍。“医生，我总觉得门没锁好，明明刚检查过，可还是忍不住回去看。...
总被“杀人想法”纠缠？别怕，这可能是强迫症在作祟

总被“杀人想法”纠缠？别怕，这可能是强迫症在作祟

“我总觉得自己杀了人。”诊室里，一位中年女性低着头，声音颤抖。她告诉我，每天醒来，脑海里都会闪过一些可怕的画面：自己拿着刀，对着家人……这些念头像噩梦一样缠绕着...

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