抑郁 焦虑 强迫症 应激障碍 心理障碍
总说没胃口、睡不好？可能是身体在喊“缺B12了”

总说没胃口、睡不好？可能是身体在喊“缺B12了”

诊室里，张阿姨第三次揉着太阳穴叹气：“医生，我这两个月总头疼，晚上翻来覆去睡不着，饭也吃不下，可检查又说没事。”她翻出手机里拍的检查单，血常规、脑CT、胃镜……...
总说睡不好、没精神？老年失眠背后藏着抑郁风险

总说睡不好、没精神？老年失眠背后藏着抑郁风险

诊室里，张阿姨第无数次揉着太阳穴叹气：“大夫，我这头啊，像有人拿锥子扎，晚上翻来覆去睡不着，白天一点劲儿都没有。”她女儿在旁边补充：“我妈最近连广场舞都不跳了，...
她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

诊室里又飘起消毒水的气味，王阿姨第三次攥着检查报告坐下时，手指关节因为用力泛着青白。"医生，我真的不是装病，这后背像有根针在扎，晚上疼得睡不着。&qu...
总忍不住夹紧双腿？别慌，这可能是身体在“敲警钟”

总忍不住夹紧双腿？别慌，这可能是身体在“敲警钟”

诊室里坐着个穿白裙子的姑娘，二十出头，手指绞着衣角，脸涨得通红。她妈妈在旁边急得直跺脚：“医生您快说说她，这毛病都三年了，每次说要改，转头又偷偷……”姑娘突然抬...
孩子总用头撞墙、捶脑袋？这可能是自闭症的“求救信号”

孩子总用头撞墙、捶脑袋？这可能是自闭症的“求救信号”

诊室里，五岁的阳阳又把额头撞出了红印。妈妈攥着检查报告的手直发抖：“脑CT、血常规都做了，医生说没事，可他每天要撞十几次……”这样的场景，我每月能遇到七八次。那...
总在深夜“夹腿”难眠？别让反复发作拖垮你的生活

总在深夜“夹腿”难眠？别让反复发作拖垮你的生活

诊室里，42岁的李女士第三次揉着黑眼圈坐下：“医生，我明明很困，可腿总是不受控制地抽动，像有蚂蚁在爬。”她掀开裤脚，小腿上还留着指甲掐出的月牙印——这是她试图用...
术后辗转难眠？别慌，这些“幕后黑手”可能藏着你没想到的细节

术后辗转难眠？别慌，这些“幕后黑手”可能藏着你没想到的细节

凌晨三点，王女士盯着天花板上的吊灯影子发呆。这是她做完合和术的第12天，白天伤口的钝痛还能忍，可每到深夜，那种“明明很累却睡不着”的无力感，像潮水一样漫过全身。...
诊室里的50岁：当“正常”人生撞上抑郁症的暗礁

诊室里的50岁：当“正常”人生撞上抑郁症的暗礁

说真的，我头回见林姐时，差点没认出这是抑郁症。她穿件暗红色毛衣，头发盘得整整齐齐，进门先冲我笑：“大夫，我可能是更年期闹的。”可她坐下时，手指死死抠着沙发缝，指...
诊室里的“放不下”：焦虑背后，是未被看见的求救声

诊室里的“放不下”：焦虑背后，是未被看见的求救声

说真的，做心理咨询这行久了，最戳心的从来不是那些哭天抢地的场面。反而是那些坐在你对面，明明浑身紧绷却硬挤笑容的人——有人坐下先盯着窗外的梧桐树看十分钟，有人把帆...

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