心理知识 精神健康
整夜不睡还疯狂购物？这些“反常”可能是躁郁症在敲门

整夜不睡还疯狂购物？这些“反常”可能是躁郁症在敲门

凌晨三点，小芸的丈夫被客厅的响动惊醒。他揉着眼睛起身，看见妻子正蹲在地板上拆快递——那是她刚花两小时刷爆的第八张信用卡。茶几上堆着未拆封的项链、高跟鞋和三台空气...
他手舞足蹈说个不停，是开心过头还是躁狂症在作祟？

他手舞足蹈说个不停，是开心过头还是躁狂症在作祟？

诊室里，张阿姨的丈夫搓着手，满脸困惑：“医生，他最近像换了个人。从前话少，现在能从早说到晚，手舞足蹈的，连口水都顾不上喝。我劝他歇会儿，他倒冲我发脾气，说‘你懂...
堵车时突然暴怒？你或许被“公路狂躁症”悄悄盯上了

堵车时突然暴怒？你或许被“公路狂躁症”悄悄盯上了

上周五晚高峰，我后排的姑娘突然指着前车惊呼：“那个男司机在拍方向盘！”顺着她手指的方向望去，一辆黑色SUV的司机正把脸贴在挡风玻璃上，脖颈青筋暴起——原来五分钟...
突然变得爱说话、易激动？躁狂症的“开关”可能藏在这些细节里

突然变得爱说话、易激动？躁狂症的“开关”可能藏在这些细节里

诊室里来过一位28岁的姑娘，原本性格内向的她突然像变了个人：每天只睡三小时，凌晨四点起床收拾房间，拉着母亲聊到天亮；在超市里对着促销海报手舞足蹈，说“这些颜色都...
家人突然像“永动机”：躁狂症家庭护理的温柔守候

家人突然像“永动机”：躁狂症家庭护理的温柔守候

“他最近像上了发条，凌晨三点还在擦地板，说要把家里擦出镜面效果。”王女士在诊室里揉着太阳穴，丈夫正举着拖把在走廊里来回踱步，嘴里哼着走调的军歌。这种“精力过盛”...
她总说没胃口、睡不好，检查却没事？也许是心“感冒”了

她总说没胃口、睡不好，检查却没事？也许是心“感冒”了

诊室里，52岁的王阿姨第三次掏出体检报告：“医生，我胃胀得吃不下饭，晚上翻来覆去睡不着，可胃镜、B超都正常啊。”她攥着报告的手微微发抖，眼下的青黑像化不开的墨。...
那些夜里惊醒的瞬间：PTSD的伤，藏在时间的褶皱里

那些夜里惊醒的瞬间：PTSD的伤，藏在时间的褶皱里

诊室里坐着位穿米色开衫的阿姨，六十出头，手里攥着纸巾反复揉搓。“大夫，我总梦见那天的场景——车撞过来的瞬间，玻璃碴飞溅的声音，还有血……”她突然噤声，喉结动了动...
吃了药多久能见效？精神科医生的“时间账本”藏在这些细节里

吃了药多久能见效？精神科医生的“时间账本”藏在这些细节里

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，手里攥着药盒边缘反复揉搓：“大夫，这药我都吃两周了，怎么还是睡不着？”她女儿在旁边补刀：“妈，您昨天还说头疼轻了点呢。”阿姨立刻瞪...
耳边总响起“不存在的声音”？别让沉默拖垮你的精神世界

耳边总响起“不存在的声音”？别让沉默拖垮你的精神世界

诊室里，52岁的张阿姨第三次调整坐姿，手指无意识地绞着衣角：“医生，我总听见邻居在窗外骂我，可他们说根本没这回事。”她眼眶泛红，声音发颤，“有时候是半夜，有时候...
孩子总躲着人看，眼神像隔了层毛玻璃？别等“长大就好”

孩子总躲着人看，眼神像隔了层毛玻璃？别等“长大就好”

诊室里坐着个穿恐龙连体衣的男孩，妈妈正拽着他的袖子往怀里拉：“快看阿姨的眼睛，说‘阿姨好’。”男孩把脸埋进妈妈肩窝，后脑勺对着我，恐龙尾巴在椅背上晃啊晃。这样的...
孩子总躲在自己世界，不哭不闹却让人心慌？这些信号别忽视

孩子总躲在自己世界，不哭不闹却让人心慌？这些信号别忽视

诊室里坐着位穿蓝色连帽衫的男孩，七岁，手里攥着乐高小人的腿，低头盯着地板缝。妈妈急得眼眶发红："他以前还会追着邻居家小狗跑，现在连生日派对都不肯去，宁...
孩子总坐不住、注意力差？可能是身体在“喊”缺维生素了

孩子总坐不住、注意力差？可能是身体在“喊”缺维生素了

诊室里，一位妈妈攥着书包带，眉头拧成结：“老师总说他上课坐不住，写作业磨蹭到十点，检查又说没病，这到底是怎么回事？”这样的场景，我每周能遇到三四次。很多家长不知...
孩子总坐不住还情绪大起大落？可能是双相障碍在“敲门”

孩子总坐不住还情绪大起大落？可能是双相障碍在“敲门”

诊室里，十岁的阳阳正把铅笔盒摔得砰砰响。妈妈急得直搓手：“他最近总这样，上课坐不住，写作业磨蹭，可昨天突然说自己是超人，站在窗台上要飞，今天又躲在被子里哭说没人...

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