心理知识 精神健康
孩子突然爱吹牛、精力爆棚？小心是躁狂症悄悄找上门

孩子突然爱吹牛、精力爆棚？小心是躁狂症悄悄找上门

“我家孩子最近像变了个人，整天说大话，晚上不睡觉，白天还特别精神，这是不是青春期叛逆啊？”诊室里，一位母亲满脸焦虑地描述着12岁儿子的异常表现。她不知道，这些看...
整夜睡不着却精神抖擞？躁狂症护理的“温柔陷阱”

整夜睡不着却精神抖擞？躁狂症护理的“温柔陷阱”

凌晨三点，王阿姨把客厅的沙发套拆下来洗了第三遍。丈夫揉着惺忪睡眼抱怨时，她正哼着歌擦玻璃，窗外的月光把她的影子拉得老长——这个场景在过去的两周里反复上演。家人以...
家人突然爱冒险、易怒？躁狂症家庭护理这些细节要记牢

家人突然爱冒险、易怒？躁狂症家庭护理这些细节要记牢

诊室里，王阿姨的儿子急得直搓手："我妈最近像换了个人，大半夜非要开车去郊区，说要去追流星雨。上周还偷偷把存折里的钱全取出来，说要投资什么虚拟货币……&...
情绪像过山车？这些药物或许能拉回失控的“狂想列车”

情绪像过山车？这些药物或许能拉回失控的“狂想列车”

诊室里，42岁的李女士攥着纸巾，眼眶发红：“医生，我明明没遇到什么大事，可最近总忍不住砸东西，晚上睡不着，白天又像打了鸡血似的，这到底怎么了？”她丈夫在旁边补了...
她总像上了发条停不下来？或许是躁狂在悄悄作祟

她总像上了发条停不下来？或许是躁狂在悄悄作祟

诊室里常遇见这样的女性：她们说话像连珠炮，眼神亮得灼人，手指无意识地在桌面敲出密集的节奏。有位患者曾举着手机里的日程表说：“您看，我每天要开三个会，接送孩子上四...
家里有躁狂症患者？这些护理细节能帮大忙！

家里有躁狂症患者？这些护理细节能帮大忙！

“他最近像上了发条的闹钟，从早到晚说个不停，还总把家里东西翻得乱七八糟……”上周，朋友小李在电话里跟我吐槽她父亲的状态。起初以为是老人精力旺盛，直到发现他连续三...
她总说身上疼、睡不好，检查却没事？也许是心“感冒”了

她总说身上疼、睡不好，检查却没事？也许是心“感冒”了

诊室里，张阿姨第三次攥着检查报告坐下时，手指关节因为用力泛着青白。她反复念叨：“医生，我后背像压了块大石头，晚上翻来覆去睡不着，可磁共振、心电图都正常啊。”她女...
总说“我没事”的人，可能正被微笑抑郁症悄悄拖向深渊

总说“我没事”的人，可能正被微笑抑郁症悄悄拖向深渊

诊室里，38岁的陈姐第三次揉着太阳穴：“医生，我就是睡不好，头也疼，可检查都正常。”她穿着得体的职业套装，嘴角挂着礼貌的微笑，连叹气都压低了声音。直到我翻开她的...
她总翻着那本旧侦探小说，或许是在和内心的阴霾较劲

她总翻着那本旧侦探小说，或许是在和内心的阴霾较劲

诊室里，52岁的张阿姨第三次说起自己的头痛：“像有人拿锥子往太阳穴里钻，可CT拍了三次，连个阴影都没找到。”她搓着衣角，声音越来越轻，“晚上睡不着，白天吃不下，...
总说胃不舒服、情绪低落？你常吃的胃药可能是“幕后黑手”

总说胃不舒服、情绪低落？你常吃的胃药可能是“幕后黑手”

诊室里，52岁的李阿姨第三次揉着胃部叹气：“医生，我这胃像被手攥着，吃不下饭，晚上翻来覆去睡不着，连跳了五年的广场舞都不想去了。”她掏出厚厚一沓检查单，胃镜、幽...
凌晨三点醒了就再难入睡？这或许不是简单的失眠

凌晨三点醒了就再难入睡？这或许不是简单的失眠

诊室里总飘着股说不清的疲惫。上周遇到位五十出头的阿姨，翻着厚厚一沓检查报告：“医生，我查了心脏、甲状腺、脑CT，连肿瘤标志物都测了，怎么还是天天三点醒？”她丈夫...
总忘事儿、记不住人名？可能是大脑在悄悄“缩水”

总忘事儿、记不住人名？可能是大脑在悄悄“缩水”

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，她攥着病历本的手指关节发白：“医生，我这两年记性差得厉害，昨天刚见过的亲戚，今天买菜碰见都想不起名字。”她女儿在旁边补充：“我妈以...
总说记不住事？别怪年纪大，可能是抑郁在“偷”记忆

总说记不住事？别怪年纪大，可能是抑郁在“偷”记忆

诊室里总坐着这样的老人：手里攥着记事本，却还是反复问“今天星期几”“我孙子叫什么”；明明刚吃过药，转身又掏出一把塞进嘴里；更有人蹲在菜市场门口，攥着买菜钱掉眼泪...

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