心理知识 精神健康
家人突然“精力过盛”？躁狂症家庭护理的温柔守则

家人突然“精力过盛”？躁狂症家庭护理的温柔守则

凌晨两点，张阿姨还在客厅里来回踱步，把花瓶里的玫瑰一支支抽出来重新排列。丈夫李叔躲在卧室给女儿发消息：“你妈今天擦了八遍窗户，现在又要拆窗帘洗，这正常吗？”这样...
凌晨砸店的中年男人：他的崩溃，可能从秋天第一片落叶开始

凌晨砸店的中年男人：他的崩溃，可能从秋天第一片落叶开始

凌晨一点，南京瞻园路的玻璃碎裂声惊醒了整条街。45岁的刘老板抡着拳头砸向自家柜台时，烟盒像雪花般飞散，酒瓶在脚下炸成晶亮的碎片。这个开了八年杂货店的男人，此刻像...
对着电脑突然想砸键盘？你可能得了“电子时代情绪病”

对着电脑突然想砸键盘？你可能得了“电子时代情绪病”

上周三下午三点，同事小王盯着突然蓝屏的电脑，突然抓起键盘往墙上砸。键盘碎片飞溅的瞬间，他才发现自己右手虎口被划出一道血痕——这已经是他这个月第三次因为设备故障失...
总爱“人来疯”或突然emo？躁狂症可能藏在身体里

总爱“人来疯”或突然emo？躁狂症可能藏在身体里

诊室里坐着位穿红毛衣的阿姨，五十出头，说话像机关枪：“大夫我根本闲不住！昨天刚组织完广场舞比赛，今天又帮邻居家孩子补课，晚上还约了姐妹唱K——可奇怪的是，有时候...
她总在朋友圈“演”情绪大戏，是矫情还是真病了？

她总在朋友圈“演”情绪大戏，是矫情还是真病了？

诊室里坐着位穿碎花连衣裙的阿姨，手机屏幕亮得刺眼——半小时前她刚发完第17条朋友圈：“心像被掏空了，连呼吸都疼。”配图是窗外阴沉的天。可当我翻看她上周的动态，全...
突然变得“话痨”、爱花钱？小心是躁狂症悄悄找上门

突然变得“话痨”、爱花钱？小心是躁狂症悄悄找上门

“医生，我妈最近像变了个人！”上周在门诊，28岁的林女士攥着手机，屏幕上是她母亲半小时内发的23条语音，“早上五点就起床，把全家衣服都洗了一遍，非说要去三亚买房...
总说“心里堵得慌”，查不出病？可能是心“感冒”了

总说“心里堵得慌”，查不出病？可能是心“感冒”了

诊室里，52岁的张阿姨第三次攥着检查报告叹气：“医生，我胸口像压了块大石头，可心电图、CT都正常，是不是得了绝症没查出来？”她丈夫在旁边补刀：“她最近总躲着老姐...
手指术后疼得睡不着？别硬扛，这些缓解方法比忍着管用

手指术后疼得睡不着？别硬扛，这些缓解方法比忍着管用

上周门诊遇到位五十多岁的阿姨，举着缠满纱布的右手直掉眼泪："医生，这手像被千万根针扎似的，晚上疼得直捶床，吃了止痛片也只能眯两小时。"她手腕...
失眠、没胃口、对啥都没兴趣？可能是抑郁症在“敲门”

失眠、没胃口、对啥都没兴趣？可能是抑郁症在“敲门”

上周门诊遇到位五十多岁的阿姨，进门就叹气：“大夫，我这三个月天天睁眼到天亮，饭吃两口就撑，连广场舞都不想跳了。”她女儿在旁边补充：“我妈以前最爱跳，现在连广场都...
总忍不住夹腿，是“羞羞病”还是HPV在作祟？真相来了

总忍不住夹腿，是“羞羞病”还是HPV在作祟？真相来了

诊室里坐着个穿白衬衫的姑娘，23岁，手指无意识地绞着衣角：“医生，我……我总忍不住夹腿，有时候在办公室坐着坐着就……是不是得了什么脏病？”她耳尖通红，声音越来越...
吃左氧氟沙星后失眠腰疼？别硬扛，这些信号要警惕！

吃左氧氟沙星后失眠腰疼？别硬扛，这些信号要警惕！

诊室里，张阿姨攥着化验单的手微微发抖：“医生，我这腰疼得直不起来，晚上翻来覆去睡不着，可检查又说没事，是不是年纪大了都这样？”她眼下的青黑和微微佝偻的背，让我想...
她突然不爱做饭了，不是懒，可能是心在“感冒”了

她突然不爱做饭了，不是懒，可能是心在“感冒”了

上周门诊遇到位五十多岁的阿姨，进门就搓着手说：“医生，我是不是更年期闹的？”她丈夫在旁边补刀：“她以前天天变着花样做饭，现在连锅铲都不碰，油瓶倒了都不扶。”阿姨...
总在凌晨三四点醒？被子像泡过水？可能是身体在喊“冷”

总在凌晨三四点醒？被子像泡过水？可能是身体在喊“冷”

诊室里飘着艾草味，张阿姨第三次揉着太阳穴叹气："医生，我这头痛像有人拿冰锥子扎，可CT片子干干净净的。"她攥着检查报告的手指泛白，毛衣领口露...

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