心理知识 精神健康
孩子成绩突然下滑、总说没劲？别急着骂，可能是心理在“求救”

孩子成绩突然下滑、总说没劲？别急着骂，可能是心理在“求救”

诊室里，一位母亲攥着孩子的成绩单，眼眶泛红：“他以前数学能考95分，现在连70都不到，上课走神，回家就瘫在沙发上，骂也骂了，打也打了，就是没用……”这样的场景，...
“老爸爸”生娃风险高？别让年龄悄悄偷走孩子的健康

“老爸爸”生娃风险高？别让年龄悄悄偷走孩子的健康

诊室里，一位年轻妈妈抱着刚满月的宝宝，眉头紧锁：“医生，我家孩子最近总爱发呆，有时候叫他好几声都没反应，会不会是……”她欲言又止，眼神里满是担忧。这样的场景，在...
从前爱说爱笑的少年，突然对着空气傻笑？警惕这种“青春病”

从前爱说爱笑的少年，突然对着空气傻笑？警惕这种“青春病”

诊室里坐着个穿校服的男孩，书包带耷拉在椅背上，手指在膝盖上敲出断断续续的节奏。他母亲急得直搓手：“医生您看，他从前话多得像小广播，现在整天对着空气傻笑，昨晚还把...
总说“没意思”“不想动”？可能是精神世界在“感冒”

总说“没意思”“不想动”？可能是精神世界在“感冒”

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，五十出头，头发梳得一丝不苟，可整个人像被抽走了骨架似的瘫在椅子上。“医生，我女儿说我‘变懒了’。”她声音轻得像片羽毛，“可我真的不...
总说“懒得动”？别让“懒”悄悄偷走你的生活热情

总说“懒得动”？别让“懒”悄悄偷走你的生活热情

诊室里，一位母亲急得直抹眼泪：“医生，我家孩子最近像变了个人，天天赖床，饭也不想吃，话都懒得说，是不是身体出了问题？”检查一圈，各项指标都正常。我翻开病历本，在...
总说听见奇怪声音、疑神疑鬼？可能是大脑在悄悄“报警”

总说听见奇怪声音、疑神疑鬼？可能是大脑在悄悄“报警”

诊室里坐着位穿米色毛衣的姑娘，二十出头，手指死死揪着衣角：“医生，我总觉得有人在背后叫我名字，可回头又没人。”她母亲在旁边抹眼泪：“这孩子以前可活泼了，现在连门...
她总说耳边有声音，检查却正常？可能是精神在“报警”

她总说耳边有声音，检查却正常？可能是精神在“报警”

诊室里，张阿姨第三次攥着检查报告坐下时，手还在微微发抖。“医生，我真的听见有人骂我，可儿子说家里根本没人说话。”她压低声音，像怕惊动什么，“上周半夜，那声音突然...
总说“不想活了”的家人，可能不是矫情，是病了

总说“不想活了”的家人，可能不是矫情，是病了

诊室里坐着位五十多岁的阿姨，手里攥着皱巴巴的纸巾，眼睛红得像熬了三个通宵。她女儿在旁边急得直跺脚：“我妈最近总说活着没意思，昨天还把存折密码写纸条上塞我包里，这...
总在凌晨三点醒？这些“小毛病”可能是精神分裂的预警信号

总在凌晨三点醒？这些“小毛病”可能是精神分裂的预警信号

凌晨三点，王阿姨又一次盯着天花板数羊。这样的夜晚已经持续了三个月，起初她以为是更年期作祟，直到某天在社区卫生站量血压时，护士随口问了句：“最近是不是总心慌？我奶...
突然暴躁、爱花钱、说胡话？这些“反常”可能是躁狂症的信号

突然暴躁、爱花钱、说胡话？这些“反常”可能是躁狂症的信号

诊室里，52岁的张阿姨被女儿拽着坐下时，还在手舞足蹈地比划：“我昨晚又给老家捐了五万修路，那路修好了，咱们村的孩子都能上好学校！”女儿急得直跺脚：“妈，您哪来五...
那个总在凌晨三点发朋友圈的人，或许不是失眠是躁狂

那个总在凌晨三点发朋友圈的人，或许不是失眠是躁狂

凌晨三点，张阿姨的朋友圈又更新了。这次是九宫格的夜空，配文"星星在跳舞"。儿子揉着眼睛点进母亲的主页，发现最近三个月她发了四十多条这样的动态...
整夜辗转难眠，白天却精力过剩？小心躁狂的“睡眠陷阱”

整夜辗转难眠，白天却精力过剩？小心躁狂的“睡眠陷阱”

诊室里，32岁的林女士第三次揉着发红的眼睛抱怨：“医生，我明明每天只睡三四个小时，可白天还是停不下来。”她说话时手指无意识地敲着桌面，眼神亮得像要烧起来，“上周...
鼠标键盘乱飞？你可能被“电脑躁狂症”悄悄盯上了

鼠标键盘乱飞？你可能被“电脑躁狂症”悄悄盯上了

上周五下午三点，同事小李突然把键盘摔在桌上，鼠标被抡出半米远，屏幕上的Excel表格还开着没保存。整个办公室安静了三秒，有人小声嘀咕：“又犯病了？”这已经是他这...

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