心理知识 精神健康
总用左手写字的人，大脑里藏着什么秘密？科学家发现惊人关联

总用左手写字的人，大脑里藏着什么秘密？科学家发现惊人关联

诊室里坐着位穿米色开衫的阿姨，她第三次掏出体检报告："医生，我这右手腕疼了半年，核磁做了三次都说没事。"她无意识地转着左手腕上的银镯子，&q...
总说“不想出门”？精神分裂症的社会功能退化要警惕

总说“不想出门”？精神分裂症的社会功能退化要警惕

诊室里坐着位穿米色毛衣的阿姨，第三次推掉社区合唱团排练时，她攥着病历本的手在发抖：“医生，我不是懒，是出门像踩在棉花上，连电梯按键都怕按错。”这句话让我想起上周...
她突然不跳广场舞了，总说“没劲儿”：可能是精神在“感冒”

她突然不跳广场舞了，总说“没劲儿”：可能是精神在“感冒”

社区广场的舞曲照常响起，张阿姨的舞鞋却收了箱底。女儿发现她总窝在沙发里刷手机，连最爱的糖醋排骨都只扒拉两口。“妈，您是不是身体不舒服？”女儿摸了摸她微烫的额头。...
总说“没劲儿”，连游戏都不想碰？这可能是抑郁在敲门

总说“没劲儿”，连游戏都不想碰？这可能是抑郁在敲门

诊室里坐着位五十来岁的阿姨，羽绒服拉链拉到下巴，手指却一直无意识地摩挲着袖口。“大夫，我这两个月浑身没劲儿，早上连豆浆都懒得煮，以前跳广场舞能跳两小时，现在站十...
凌晨三点又醒了？总睡不够的背后，可能藏着看不见的伤口

凌晨三点又醒了？总睡不够的背后，可能藏着看不见的伤口

诊室里，52岁的王阿姨第三次调整坐姿，手指无意识地摩挲着病历本边缘。"医生，我这后背像压了块大石头，晚上翻个身都费劲。"她掀起衣角，后腰处贴...
她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

她总说身上疼，检查却没事？也许是这里出了问题

诊室里坐着位穿碎花衬衫的阿姨，手里攥着厚厚一沓检查报告："医生，我这半年跑了七家医院，头痛、背痛、膝盖痛，CT做了三次，核磁也照了，都说没毛病。可这疼...
她总说身上疼，检查却没事？也许是更年期在“捣鬼”

她总说身上疼，检查却没事？也许是更年期在“捣鬼”

诊室里，50岁的张阿姨攥着检查报告，眉头皱得能夹住笔：“医生，我这头痛、背痛、关节酸，跑了三家医院，CT、核磁都做了，都说没事。可我真的疼啊，晚上翻来覆去睡不着...
她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“生病”

她总说身上疼，检查却没事？也许是情绪在“生病”

诊室里，张阿姨第三次揉着肩膀叹气：“医生，我这背疼得像压了块石头，可CT、核磁都做了，啥毛病没有。”她女儿在旁边补充：“她最近连广场舞都不跳了，以前可是风雨无阻...
凌晨三点醒了就再难入睡？中年男人的“失眠魔咒”从哪来

凌晨三点醒了就再难入睡？中年男人的“失眠魔咒”从哪来

诊室里总坐着这样的中年男人：西装皱巴巴的，领带歪在一边，手里攥着检查单却反复念叨“我明明睡够了八小时”。他们不知道，凌晨三点突然惊醒，盯着天花板直到天亮，这种“...
他总说“累”，却查不出毛病？新手爸爸的沉默在“求救”

他总说“累”，却查不出毛病？新手爸爸的沉默在“求救”

诊室里，小芸第三次为丈夫预约了体检。这位32岁的程序员，孩子刚满月，最近总说“浑身没劲儿”，可血常规、肝肾功能、甲状腺功能全正常。小芸翻出丈夫的聊天记录：“凌晨...
总说“没胃口、睡不好”？小心情绪在悄悄“生病”

总说“没胃口、睡不好”？小心情绪在悄悄“生病”

诊室里，52岁的王阿姨第三次攥着体检报告坐下：“医生，我胃胀得吃不下饭，晚上翻来覆去睡不着，可胃镜、B超都查不出毛病。”她低头搓着衣角，声音越来越轻，“女儿说我...
睡前运动总失眠？别急着怪运动，可能你打开方式不对

睡前运动总失眠？别急着怪运动，可能你打开方式不对

“医生，我每晚十点去健身房撸铁，结果翻来覆去到凌晨两点都睡不着，是不是运动把神经搞坏了？”上周三诊室里，28岁的程序员小李顶着黑眼圈，把运动手环数据怼到我面前。...
睡前翻来覆去睡不着？可能是你吃错了东西在“捣鬼”

睡前翻来覆去睡不着？可能是你吃错了东西在“捣鬼”

诊室里，张阿姨第三次揉着太阳穴叹气：“医生，我这头痛得像有人拿锤子敲，可CT、核磁都做了，啥毛病没有。”她身后，李阿姨扶着腰附和：“我背疼得整夜睡不着，理疗做了...

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