诊室里，一位妈妈正急得掉眼泪：“医生，我家宝宝三岁了，别的小孩儿都会背好几首古诗了，可他一首也背不好，是不是智力有问题啊？”她边说边翻出手机里其他孩子背诗的视频，神情里满是焦虑。这样的场景，是不是让你觉得似曾相识？当妈后，我们似乎总在为孩子的各种小事操心，生怕他们输在起跑线上，可有时候，这份焦虑，可能只是我们自己“病”了。
就像那位妈妈，孩子背不好古诗，真的就意味着智力有问题吗？显然不是。每个孩子都有自己的成长节奏，有的孩子语言能力强，有的孩子动手能力强，有的孩子可能更擅长观察和思考。古诗背得好，只是语言能力的一种表现，并不能代表孩子的整体智力水平。可我们做妈妈的，却常常因为孩子的一点点“不如人”，就陷入无尽的焦虑中。
记得有位教育专家说过：“妈妈的焦虑，很多时候都是庸人自扰。”这话听起来有点刺耳，但仔细想想，却不无道理。就像那位担心孩子吃糖果会把牙齿吃成“窑洞”的妈妈，还有那位因为蚊子咬了孩子几个包就担心得脑炎的妈妈，她们的焦虑，真的有必要吗？孩子吃糖果，只要控制好量，偶尔吃一点，并不会对牙齿造成太大的伤害；蚊子咬包，也只是皮肤的一种正常反应，得脑炎的概率微乎其微。可我们却因为这些小事，整天提心吊胆，寝食难安。
更有趣的是，有些妈妈为了孩子的“全面发展”，简直到了“疯狂”的地步。她们用莫扎特的CD给胎儿进行启蒙，拿着各式各样的育儿卡片在孩子面前翻来翻去，不计支出地每周带孩子去练习空手道、学围棋、画画、钢琴……仿佛只要给孩子安排了足够多的学习项目，他们就能成为天才。可结果呢？孩子可能因为过早接触正规教育而产生挫折感，甚至排斥学习，影响能力的正常开发。就像那位教育专家说的：“成长中伴随着爱和关怀的孩子更容易成功。快乐生活的基础不是各种学习内容填充起来的，而是人与人、人与自然的和谐、人对自己的了解和自信建构成的。”
说到这里，我想起了我的一位朋友。她曾经也是一个“过度焦虑”的妈妈。孩子学走路晚一点，她就担心是不是发育迟缓；孩子说话晚一点，她就担心是不是语言障碍。每天，她都像侦探一样，仔细观察孩子的每一个细节，生怕错过任何一点“异常”。直到有一天，她带孩子去公园玩，看到其他孩子都在开心地玩耍，而自己的孩子却因为害怕摔倒而不敢迈步，她才突然意识到：自己的焦虑，已经严重影响了孩子的成长。
从那以后，她开始尝试改变。她不再过分关注孩子的每一个细节，而是学会了放手，让孩子自己去探索、去尝试。她带孩子去公园玩，鼓励他和其他小朋友一起奔跑、一起游戏；她陪孩子一起讲故事、听音乐、涂鸦，享受亲子时光的快乐。渐渐地，她发现，孩子变得越来越开朗、越来越自信，那些曾经让她焦虑不已的“问题”，也都不知不觉地消失了。
其实，妈妈的焦虑，很多时候都源于我们对孩子的爱和期待。我们希望他们能够健康快乐地成长，希望他们能够拥有一个美好的未来。可这份爱和期待，有时候却会变成一种无形的压力，让孩子喘不过气来。就像那床湿被子，盖在身上，虽然温暖，却也会让人感到压抑和窒息。
当然，我并不是说妈妈们不应该关心孩子、不应该为孩子付出。相反，我觉得母爱是世界上最伟大、最无私的爱。但这份爱，也需要有度。我们不能因为自己的焦虑，就剥夺了孩子成长的快乐和自由；我们不能因为自己的期待，就给孩子套上沉重的枷锁。
就像那位“保姆恐惧症”的妈妈，她因为害怕别人照顾不好孩子，就拒绝了一切帮助，把自己累得疲惫不堪。可她不知道的是，偶尔找保姆或者找亲戚帮忙，让自己有一些时间安排自己的生活，不仅不会影响孩子的成长，反而会让自己更加珍惜和孩子在一起的时光，也会让孩子更加珍惜妈妈的付出。
所以，妈妈们，当你再次因为孩子的一点小事而焦虑不已时，不妨先停下来，深呼吸一口气，问问自己：这份焦虑，真的有必要吗？孩子真的需要我这样吗？也许，你会发现，很多时候，我们的焦虑，只是我们自己“病”了而已。
如果你或身边的朋友也有这样的焦虑，超过两三周都无法缓解，不妨去看看医生吧。记住，这并不丢人。因为，我们都是在爱中成长的妈妈，我们也需要被理解和被关爱。
