她总说眼睛发酸流泪，检查却没事？也许是情绪在“报警”

她总说眼睛发酸流泪，检查却没事？也许是情绪在“报警”

诊室里坐着位穿米色开衫的阿姨，手里攥着纸巾盒，每隔几分钟就要擦擦眼角。“医生，我这眼睛到底怎么了？”她声音发颤，“从春天开始，动不动就酸得睁不开，早上买菜能哭一...
她总说心慌手抖，检查却没事？焦虑症的“身体警报”别忽视

她总说心慌手抖，检查却没事？焦虑症的“身体警报”别忽视

诊室里，王阿姨攥着检查报告的手微微发抖：“医生，我这两个月总心慌，手抖得连碗都端不稳，可心电图、甲状腺都查过了，啥问题没有。”她叹了口气，“是不是年纪大了，身体...
总被工作压得喘不过气？这8个“减压阀”或许能救你一命

总被工作压得喘不过气？这8个“减压阀”或许能救你一命

诊室里，32岁的李姐第三次揉着太阳穴：“医生，我这头又疼了，可CT、核磁都做了，啥问题没有。”她身后，28岁的小王盯着手机叹气：“我昨晚又失眠，翻来覆去到三点，...
她总说身上疼，检查却没事？也许是焦虑在“捣鬼”

她总说身上疼，检查却没事？也许是焦虑在“捣鬼”

诊室里，50岁的李阿姨攥着检查报告，眉头拧成了结：“医生，我这肩膀疼得抬不起来，后背像压了块大石头，可CT、核磁都做了，啥问题都没有，是不是我老了不中用了？”她...
总说手机在震、半夜惊醒摸手机？你可能被“电子幽灵”缠上了

总说手机在震、半夜惊醒摸手机？你可能被“电子幽灵”缠上了

诊室里坐着位穿米色开衫的阿姨，她揉着太阳穴叹气："最近总头疼，背也直不起来，可拍了片子查不出毛病。"她掏出手机划拉两下又放下，"连...
她总说复习时头疼，检查却没事？考前焦虑在“捣鬼”

她总说复习时头疼，检查却没事？考前焦虑在“捣鬼”

诊室里，17岁的小雨攥着书包带，第三次说“医生，我头疼”。她妈妈在旁边补充：“这孩子最近总说头晕，晚上翻来覆去睡不着，带她做了脑CT、查了血常规，啥问题都没有。...
翻来覆去睡不着？焦虑症的“自救指南”藏在这些细节里

翻来覆去睡不着？焦虑症的“自救指南”藏在这些细节里

凌晨三点，王阿姨第无数次摸出手机看时间。窗外的雨声和心跳声混在一起，她盯着天花板上的裂纹，突然想起上周体检时医生说“各项指标都正常”。可她明明觉得浑身不对劲——...
孩子总说“不想上学”，是叛逆还是焦虑在作祟？

孩子总说“不想上学”，是叛逆还是焦虑在作祟？

诊室里，七岁的朵朵攥着妈妈的衣角，眼泪在眼眶里打转：“妈妈，我肚子疼，不想上学。”妈妈叹了口气：“这周第三次了，检查又说没事。”这样的场景，在儿童心理科几乎每天...
她总在深夜抱着孩子掉眼泪，不是矫情，是身体在报警

她总在深夜抱着孩子掉眼泪，不是矫情，是身体在报警

凌晨三点，我接到表姐的电话。听筒里传来婴儿的啼哭和压抑的抽泣声，她哽咽着说：“孩子明明睡着了，可我还是觉得心慌，像有只手攥着心脏。”这不是她第一次半夜惊醒——产...
总在开会时“灵魂出走”？发呆其实是大脑在偷偷“充电”

总在开会时“灵魂出走”？发呆其实是大脑在偷偷“充电”

上周三下午三点，同事小林盯着电脑屏幕突然愣住——鼠标箭头悬在Excel表格上方，眼神却飘向窗外摇晃的梧桐叶。直到隔壁工位敲键盘的声音突然变大，她才猛地回神，发现...
凌晨三点醒了就再难入睡？焦虑可能正啃噬你的睡眠

凌晨三点醒了就再难入睡？焦虑可能正啃噬你的睡眠

诊室里总能看到这样的场景：一位五十岁左右的女性攥着检查报告，眉头紧锁："医生，我做了全身CT，查了肿瘤标志物，连脑电图都做了，怎么还是找不到原因？&q...
她总说身上疼，检查却没事？也许是焦虑在“作怪”

她总说身上疼，检查却没事？也许是焦虑在“作怪”

诊室里，50岁的王阿姨第三次攥着检查报告叹气：“医生，我这头痛像戴了紧箍咒，背也僵得像块木板，可CT、核磁都做了，啥毛病没有。”她说话时，手指无意识地抠着衣角，...
总发呆走神别慌！这可能是大脑在偷偷帮你“重启”

总发呆走神别慌！这可能是大脑在偷偷帮你“重启”

诊室里，张阿姨第N次揉着太阳穴叹气："医生，我这脑子最近总断片儿。早上刚烧的水能忘关火，买菜找零能攥着钱站原地发愣，连跳广场舞都跟不上拍子了。&quo...

猜你喜欢

热门推荐

热门头条

热门标签

Copyright © 2012-2022 心理知识 Powered by EyouCms 粤ICP备2026062272号-2

友情链接： 情感知识 風水民俗

微信公众号